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3月6日(金)基礎練習　そして3月11日(水)　コニシクリニック

3月6日(金)は恒例の練習でした。
参加者の方は25名様ほど。

DSCF3918
まずはウオーミングアップ
DSCF3920
そしてきっちりと柔軟
DSCF3922
初心者ドリブルの練習。

などを行いました。
最後は試合をしますが、レベル分けを分けてゲームしますので初心者の方も安心？です。



水曜はほぼ毎週コニシクリニックを開催してます。

レベルは脱初心者～初級者の方向け。
金曜の基礎練習より多少体力がいるって感じです。

今回は17名様の方にご参加いただきました。

IMG_7992[1]IMG_7994[1]
こちらも高速ドリブルの練習。

| 16:05
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